음식 요리 (113) 썸네일형 리스트형 관절에 최고좋은요리 우슬닭발즙효능관절건강을 위해 가장 많이 드시는게 우슬닭발즙입니다하지만 우슬닭발즙효능을 극대화하기 위해서는 서로 궁합이 잘맞는 재료를 사용하면훨씬 더 좋을겁니다그럼 어떤 재료끼리 궁합이 잘 맞는지 살펴보겠습니다.***우슬닭발즙효능1.관절과 근육을 보호하는우슬.. 돈나물 물김치 담그는방법 오늘은 시원 상큼한 돈나물물김치 담근날!!◆돌나물의 학명은 Sedum sarmentosum로Sedum’는라틴어로 앉는다라는 뜻이 있고 sarmentosum’는 덩굴 줄기라는 의미가 있다고 한다.즉, ‘앉아 있는 덩굴 줄기‘라는 학명을 가진 식물이다.다년생 초본이며 .식용, 약용 한다,◆돌나물은 에스트로겐 대.. 어느주말 소주한잔 2013년 3월 주말 전복회 주꾸미 아귀찜 아구수육과 소주한잔 무청김치 담그기 "대개 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%8B%9C%EB%9E%98%EA%B8%B0&nil_profile=newskwd&nil_id=v20121228093710170" target=new>시래기로 말려 먹는 무청은 원래 무청만으로도 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EA%B2%A8%EC%9A%B8%20%EB%B3%84%EB%AF%B8&nil_profile=newskwd&nil_id=v2012122809371.. 고구마요리 간식으로, 식사 대용으로 먹어도 좋을 영양 만점 식재료 고구마. 알뜰하게, 끝까지 맛있게 먹는 법.◆ 고구마호떡재료_ 고구마(큰 것) 1/2개, 황설탕 3큰술, 다진 땅콩 2큰술, 계핏가루 1/4작은술, 식용유 적당량, 호떡 반죽(우유 1컵, 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EB%B0%.. 찬바람불때 따끈한 국물요리 쌀쌀한 바람에 몸이 움츠러드는 요즘 같은 계절에는 김이 모락모락 나는 따뜻한 국물 요리가 간절하다. 술 마신 남편을 위한 해장국부터 손쉽게 만들 수 있는 서양식 국물 요리까지, 겨울을 앞두고 익혀두면 좋은 국물 요리 레시피 북.몸을 녹여주는 뚝배기 요리 전복 숙주 간장뚝배기재.. 손쉬운 건강밥상 차리기 손쉬운 건강밥상 차리기 현대인은 더 이상 끼니 걱정을 하지 않는 대신 무엇을, 어떻게 먹어야 할 것인지를 고민하게 되었다. 너무나 풍족해진 먹을거리가 오히려 건강의 악(惡)으로 돌아오는 지금, 마크로비오틱을 기초로 건강 밥상을 제안한다. ‘장수 건강법’의 정도라 불리는 마크.. <위에좋은식품/ 소화를돕는식품/ 소화에부담되는음식> <위에좋은식품/ 소화를돕는식품/ 소화에부담되는음식> 위는 음식의 소화, 흡수를 담당하는 장기이므로 위장질환이 있을 때는 식사 내용에 각별히 신경써야 한다. 소화를 돕는 식품과 소화에 부담이 되는 음식 신맛으로 위액 분비 촉진 소화는 위액의 분비와 비례한다. 나이 들어 소.. 이전 1 2 3 4 ··· 15 다음
